Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.

[Mikkel™]

Du sitter og hinter til at jeg er redd for å legge på meg fordi jeg hiver 3 av plommene i de 9 eggene mine til frokost, på tross av dette ser du ut som ett skjelett selv? Trenger ikke være redd for å legge på seg fordi man hiver noen av plommene. Er der mye av næringen er, ja - men det er også der fettet er.

NÅR gikk jeg retta mot deg i diskusjonen?

[Patrick123]

Siden det er selveste Henholland1 det er snakk om tipper jeg coachen tilhører Olympiatoppen.

[Henholland1]

 

 

For øvrig var det lett å se at kostholdet ditt er tatt utgangspunkt fra en Coach, for det spesifikke kostholdet er copy + paste og blir resirkulert hos alle. Med andre ord ; Den dagen jeg møter en bilmekaniker som tror at alle bil kreves nøyaktig samme vedlikehold så skal jeg piske vedkommende knallrød.

Hva mener du er feil med kostholdet mitt, sånn sett bort i fra at jeg kanskje ikke burde hive 3 av eggeplommene? Er hovudsaklig oppsett av kur og trening jeg har han som coach for, da han har mange års erfaring + flere NM titler å vise til. At han er noen ekspert på kosthold er nok ikke sikkert, men mer peilling enn meg har han nok.

[Mikkel™]

Hva mener du er feil med kostholdet mitt, sånn sett bort i fra at jeg kanskje ikke burde hive 3 av eggeplommene? Er hovudsaklig oppsett av kur og trening jeg har han som coach for, da han har mange års erfaring + flere NM titler å vise til. At han er noen ekspert på kosthold er nok ikke sikkert, men mer peilling enn meg har han nok.

Om han ba deg hoppe fra en klippe, ville du gjort det da?

Og om det betyr så himla mye for deg

http://bildr.no/view/dmF5Nms

 

Endret 20. august 2013 av Mikkel™

[Henholland1]

Om han ba deg hoppe fra en klippe, ville du gjort det da?

Og om det betyr så himla mye for deg

http://bildr.no/view/dmF5Nms1

 

*Facepalm*

 

Du gjør hva coachen din sier, så enkelt er det. Hva tror du jeg oppnår best resultat av? Å gjøre alt på min egen måte, og satse på at jeg gjør ting rett, til tross for at jeg har null erfaring med å stille, eller tror du det er bedre å få hjelp av en som har vunnet flere NM-titler, samt hjulpet mange andre i å oppnå det samme?

 

Takk for å bevise poenget mitt om at du var ett skjelett.

[Dukien]

Mener at det ikke er direkte dårlig, det jeg ville fram til var at det spesifikke kostregimet har jeg sett så mange ganger før. Ville det ikke vært mer ønskelig å få et mer skreddersydd basert på dine egne preferanser? Men det virker som du har en stålvilje når det kommer til om mat skal smake eller ikke så whatever floats your boat.

 

Som et tips behøver du ikke å være redd for å øke fettmengden, spesielt plomma er jo en herlig hormonkatalysator av de sjeldne. Steroler --> steroider(kolesterol) er en gruppe organiske forbindelser som blant annet trengs for egensyntese av testosteron. Men her kan jeg nevne at egenproduksjonen er nøye regulert via kroppens negative feedback-system og ved bruken av anabole steroider så vil jo dette uansett opprøre.

Endret 20. august 2013 av Dukien

[Mildir]

Heller fysikken til mikke enn å roide, og i tilegg gå rundt å tro at du er bedre enn folk flest pga av det. ingen her som har interesse av å høre om dine 50cm store armer uansett.

[Mikkel™]

*Facepalm*

 

Takk for å bevise poenget mitt om at du var ett skjelett.

 

Alltid like gøy å være skjelett -80 er plassen og være når det gjelder kampsport.

[Henholland1]

"i eat for function not for taste"

Kunne ikke brydd meg mindre når det kommer til hvordan maten smaker. Klart jeg kunne spist litt annerledes, erstattet noe av svinekjøttet med annet kjøtt for variasjonens del mtp smak, men med mindre det er noe med kostholdet som kunne blitt forbedret for funksjonens del så ser ikke jeg noen grunn til å endre på noe

[Henholland1]

Heller fysikken til mikke enn å roide, og i tilegg gå rundt å tro at du er bedre enn folk flest pga av det. ingen her som har interesse av å høre om dine 50cm store armer uansett.

Innstillingen om at jeg er bedre enn alle andre er en innstilling jeg må ha for å fungere i hverdagen. Tanken på å være gjennomsnittslig skremmer meg såpass at jeg har mareritt om det. Den dagen jeg ser på mannen i gata som en som er på samme nivå som meg vil nok jeg henge meg

[Zarfax]

Kan du poste ett bilde av deg selv i tråden? Er ganske sikker på at jeg har lagt på meg mer av både fett og muskler enn det du har gjort. (og noen gang kommer til å gjøre)

 

Folk hadde tatt deg mye mer seriøst hvis ikke det første du gjør med en gang noen sier i mot deg er å rakke ned på fremgangen til alt og alle.

[Patrick123]

Henholland1, hvordan rekker du å få så mye mat inn i munnen når det er så mye dritt som skal ut?

[Mildir]

Fordan kan du forsvare en slik holdning når du roider?

[Henholland1]

 

Folk hadde tatt deg mye mer seriøst hvis ikke det første du gjør med en gang noen sier i mot deg er å rakke ned på fremgangen til alt og alle.

Når en på 78kg rakker ned på en på 120kg+ og sier at han er redd for å legge på seg må det være lov å reagere..

[Mikkel™]

Når en på 78kg rakker ned på en på 120kg+ og sier at han er redd for å legge på seg må det være lov å reagere..

 

Og sarkasme funker best over internett!

[Henholland1]

Henholland1, hvordan rekker du å få så mye mat inn i munnen når det er så mye dritt som skal ut?

 

 

 

Fordan kan du forsvare en slik holdning når du roider?

Her må du forklare litt bedre. Forstår ikke helt hva du mener..?

[Mildir]

Å roide er lavmål.

[Zarfax]

Å roide er lavmål.

Niggah please.

[Henholland1]

Å roide er lavmål.

Jasså? Hvem ser du opp til? (99% sikker på at han bruker steroider med mindre det er en dartspiller du ser opp til)

 

Du har ett veldig naivt syn på doping, noe som ikke er uvanlig blant nordmenn. Alt du vet om doping baseres på det du hører om det i media og fra kompisene dine som baksnakker han svære karen på gymmet.

 

Doping er utbredt og statistisk sett så går man ut i fra at 150-200 000 nordmenn bruker aas. De få som faktisk klarer å oppnå noe er selvsagt også de som blir hata på. Gutten som fortsatt benker under 100kg, og fortsatt ikke har mer enn 30cm rundt armen blir ikke hata på, fordi han har oppnådd så lite at det er helt utenkelig at han går på steroider.

 

Doping er en av mange faktorer for å oppnå en enorm styrke, muskelmasse, hurtighet eller hva enn det er du prøver å oppnå. Doping alene vil ikke gi deg NOE, om det hadde gitt deg noe gratis, hvorfor benker ikke alle de 200 000 nordmenn som bruker steroider 200kg+? Absolutt alle som har oppnådd noe stort, og er på topp i en hvilken som helst idrett bruker doping. I idretter der det blir utført dopingtester er dopingen mye mindre enn i idretter der det ikke blir testet, men man trenger ikke å være rakettforsker for å komme seg unna.

[1245112654122755325882462]

Ikkje sei hata på, vær så snill.