Trekker klokkene fra hvilepuls kaloriene?

[fleur]

Når jeg går en tur på 1 time så står det på pulsklokka at jeg har forbrent så og så mange kalorier. Men jeg ville jo forbrent noen kalorier om jeg satt i ro også. Trekker klokka fra disse slik at det er de faktiske kaloriene jeg har forbrent på selve turen som vises? Om jeg feks skal regne ut hvor mye ekstra jeg kan spise er det jo en fordel om disse trekkes fra. 

[torbjornhb]

Kommer an på klokka. For eksempel; Polar slår sammen forbruket. Garmin gir deg kun kalorier fra treningen.

[fleur]

torbjornhb skrev (6 minutter siden):

Kommer an på klokka. For eksempel; Polar slår sammen forbruket. Garmin gir deg kun kalorier fra treningen.

Har en garmin venu 

[torbjornhb]

fleur skrev (1 time siden):

Har en garmin venu 

Da er kaloriforbruk registert under trening separat fra basal hvileforbrenning🙂

[fleur]

torbjornhb skrev (43 minutter siden):

Da er kaloriforbruk registert under trening separat fra basal hvileforbrenning🙂

Så bra 😀 har du lest dette noe sted? Har du evt link? 

[torbjornhb]

fleur skrev (1 time siden):

Så bra 😀 har du lest dette noe sted? Har du evt link? 

Jeg jobber med å teste klokker 😉.

https://support.garmin.com/nb-NO/?faq=lkl4cwCLlK7ox362uGQEV7

[henrikwl]

Jeg ville vært forsiktig med å spise ekstra fordi klokka forteller deg at du har brent så og så mange kalorier. Disse dingsene har en tendens til å grovt overestimere kaloriforbruk, og når vi har i mente at vi mennesker har en tendens til å underestimere hvor mye vi spiser så er det en oppskrift på trøbbel. 😅

[fleur]

henrikwl skrev (36 minutter siden):

Jeg ville vært forsiktig med å spise ekstra fordi klokka forteller deg at du har brent så og så mange kalorier. Disse dingsene har en tendens til å grovt overestimere kaloriforbruk, og når vi har i mente at vi mennesker har en tendens til å underestimere hvor mye vi spiser så er det en oppskrift på trøbbel. 😅

Neida er klar over det men gir en viss pekepinn.