Jump to content
fleur

Trekker klokkene fra hvilepuls kaloriene?

Recommended Posts

Når jeg går en tur på 1 time så står det på pulsklokka at jeg har forbrent så og så mange kalorier. Men jeg ville jo forbrent noen kalorier om jeg satt i ro også. Trekker klokka fra disse slik at det er de faktiske kaloriene jeg har forbrent på selve turen som vises? Om jeg feks skal regne ut hvor mye ekstra jeg kan spise er det jo en fordel om disse trekkes fra. 

Share this post


Link to post
torbjornhb skrev (6 minutter siden):

Kommer an på klokka. For eksempel; Polar slår sammen forbruket. Garmin gir deg kun kalorier fra treningen.

Har en garmin venu 

Share this post


Link to post
fleur skrev (1 time siden):

Har en garmin venu 

Da er kaloriforbruk registert under trening separat fra basal hvileforbrenning🙂

Share this post


Link to post
torbjornhb skrev (43 minutter siden):

Da er kaloriforbruk registert under trening separat fra basal hvileforbrenning🙂

Så bra 😀 har du lest dette noe sted? Har du evt link? 

Share this post


Link to post

Jeg ville vært forsiktig med å spise ekstra fordi klokka forteller deg at du har brent så og så mange kalorier. Disse dingsene har en tendens til å grovt overestimere kaloriforbruk, og når vi har i mente at vi mennesker har en tendens til å underestimere hvor mye vi spiser så er det en oppskrift på trøbbel. 😅

Share this post


Link to post
henrikwl skrev (36 minutter siden):

Jeg ville vært forsiktig med å spise ekstra fordi klokka forteller deg at du har brent så og så mange kalorier. Disse dingsene har en tendens til å grovt overestimere kaloriforbruk, og når vi har i mente at vi mennesker har en tendens til å underestimere hvor mye vi spiser så er det en oppskrift på trøbbel. 😅

Neida er klar over det men gir en viss pekepinn. 

Share this post


Link to post

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×
×
  • Create New...