Gå til innhold
Spørsmål om helse? Still spørsmål anonymt her ×
Husk at de som svarer ikke nødvendigvis er helsefaglig personell. Ta kontakt med fastlege ved bekymringer!

Muskelskade i hånd vis-a-vis langrenn


Politano

Anbefalte innlegg

Hei!

 

Er det noen som har erfaring med å bruke kompresjonshansker eller lignende mot en muskelskade i hånda? For halvannen uke sida var jeg nemlig uheldig og kjørte en kniv inn i hånda som traff og skadet en muskel på oversida. Da tenkte jeg at skiturene i påska røyk. Men, jeg får vel høre med folket her inne først i nærsagt håp om at noen har lignende erfaringer og forhåpentligvis løste det på mirakuløst vis? 😄 

 

Takk på forhånd! 

Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse

Står jo ikke hvilken muskel det er snakk om, majoriteten av musklene sitter i underarmen men er mye sener som går fram og styrer fingrene etc.  Når jeg hadde seneruptur i håndleddet brukte jeg støttebandasje med skinne som jeg kjøpte på bandasjebutikken, den var svindyr og kostet rundt 600kr. Når jeg etterhvert begynte med motstandstrening så brukte jeg boksebandasjer og det syntes jeg var genialt, da fikk man støtte og stramming der man trengte det.

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...