Gå til innhold

VGD Off-topic VÅKS


SirJames™
Melding lagt til av Diskusjon.no

Tråden stenges for gjentatte brudd på bruk av tjenesten.

Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse
SirOwen skrev (5 minutter siden):

Og her er man inne på noe vesentlig.

Hvis man vekkes av en alarmklokke, kan det hende man akkurat da er inne i stadium 3 av søvnfaser, dvs dyp søvn. Hvilket da gjør oppvåkningen særdeles ubehagelig. Har man derimot ingen alarmklokke på, og våkner av seg selv fra feks REM-søvn stadiet, medfører oppvåkningen ingen ubehageligheter overhodet.

Spesielt for B-mennesker, som ofte legger seg sent, er det ekstremt ubehagelig å være avhengig av en alarmklokke for å kunne våkne tidlig, ettersom det er færrest REM-sykluser i begynnelsen av soveperioden. Risikoen for å treffe på stadium 3 når den helvetes alarmklokka da ringer, er desto større hvis man altså bare har sovet 4-5 timer. 

Legg til det faktum at man får hjerteinfarkt av de fleste default alarmklokklyder. Min klokkeradio er heldigvis utstyrt med fuglekvitter som en av alarmtonene. 

Generelt er dog alarmklokker djevelens verk©™

Owen når han blir vekt i søvnfase 3: 

Will Forte No GIF by The Lonely Island

Good Morning Funny Animals GIF - GoodMorning FunnyAnimals InsomniaCat GIFs

 

 

Lenke til kommentar
SirOwen skrev (17 minutter siden):

Og her er man inne på noe vesentlig.

Hvis man vekkes av en alarmklokke, kan det hende man akkurat da er inne i stadium 3 av søvnfaser, dvs dyp søvn. Hvilket da gjør oppvåkningen særdeles ubehagelig. Har man derimot ingen alarmklokke på, og våkner av seg selv fra feks REM-søvn stadiet, medfører oppvåkningen ingen ubehageligheter overhodet.

Spesielt for B-mennesker, som ofte legger seg sent, er det ekstremt ubehagelig å være avhengig av en alarmklokke for å kunne våkne tidlig, ettersom det er færrest REM-sykluser i begynnelsen av soveperioden. Risikoen for å treffe på stadium 3 når den helvetes alarmklokka da ringer, er desto større hvis man altså bare har sovet 4-5 timer. 

Legg til det faktum at man får hjerteinfarkt av de fleste default alarmklokklyder. Min klokkeradio er heldigvis utstyrt med fuglekvitter som en av alarmtonene. 

Generelt er dog alarmklokker djevelens verk©™

Sånn til info. Det er ikke uvanlig å dele søvnen opp i fire søvnfaser, hvor 3 og 4 er den dype søvnen, den vi trenger for å lade batteriene nok (såkalt overlevelsessøvn). Søvnfase 1 og 2 er den lette søvnen, hvor vi er mest vekkbar og drømmer mest, hvorav fase 1 i all hovedsak handler om innsovning og de gangene hvor vi er nær ved å våkne, eller faktisk våkner (og sovner igjen). Så har evolusjonen gjort det slik at vi får størstedelen av den dype søvnen tidlig i søvnfasen, etter 3-4 timer er det meste unnagjort. B-mennesker kan imidlertid oppleve at de får tung søvn etter oppvåkning når alarmklokka går. 

Lenke til kommentar
Gjest
Dette emnet er stengt for flere svar.
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...