Trening og kostholds bildetråd. Les førstepost!

[Hudrin]

Flink alle sammen!, mildt sagt imponerende av alle

[Niern]

Jeg tok bilde av ryggen i går:

 

 

Tycks?

Før var du litt tjukk, nå er du slank med muskler. Det er gøy Litt vanskelig å se på bildet, siden blitzen visker bort nesten alt av linjer. Hvis du får lyset litt annerledes på ryggen blir det enklere å se. Sånn at det blir littegrann mer skygger.

 

Aha!! Holy shit!!

 

Klikka meg først inn på det gamle bildet av deg, og da jeg fikk se bilde nr.2 datt jeg nesten i gulvet. Nice done! Trudde ett øyeblikk at jeg var inne på noe sånn model greie.

kjemperått:)

Haha, takk :!: Nr 2 er egentlig ikke så mye å skryte av i mitt hode da, men bra i forhold til det første bildet.

 

 

hehe, men det var i allefall ett jevlig sexy bilde

Og skryt fortjener du på alle bildene!

[discostu]

Ligger på ca 78kg her. Elendig kamera men...

 

 

Endret 3. juni 2010 av discostu

[Dufen]

Hehe, ser den med kameraet...

Men sånn for å være seriøs så har du bra definisjon både fremme og bak

Hvor høy er du?

[discostu]

Hehe, ser den med kameraet...

Men sånn for å være seriøs så har du bra definisjon både fremme og bak

Hvor høy er du?

Hehe, takker.

Ca 178-179cm høy

[Dufen]

Også 78 kilo...

 

Tro om du fortsetter hardt nå... oioioioi...

Stå på, du har jo gjort en super jobb som det er nå

[discostu]

Også 78 kilo...

 

Tro om du fortsetter hardt nå... oioioioi...

Stå på, du har jo gjort en super jobb som det er nå

 

Målet er å nå 75kg før slutten av juli

[nnys]

barerobert @ Dæven, det var mektig imponerende! Det der er en fin inspirasjon til alle andre der ute, rly. Fortsett slik, så får du en heftig smooth kropp.

Endret 5. juni 2010 av ~Angelica

[Dufen]

barerobert @ Dæven, det var mektig imponerende! Det der er en fin inspirasjon til alle andre der ute, rly. Fortsett slik, så får du en heftig smooth kropp.

Takk takk

 

Holder på å planlegge "the last burn" for juni.

Blir 4 uker med livet planlagt ned til timen for å se om det går an å komme ned under 5 % kroppsfett

Legger snart ut bilder (14.juni) for å se progress frem til 12. juli.

 

Følg med

 

Også 78 kilo...

 

Tro om du fortsetter hardt nå... oioioioi...

Stå på, du har jo gjort en super jobb som det er nå

 

Målet er å nå 75kg før slutten av juli

Det tror jeg skal gå fint Da blir du sånn her http://getrippedfastashell.files.wordpress.com/2009/10/cropped-headwer.jpg

[nnys]

vinter2010:

Drit i piercinghullet. Crappy bilder med crappy kamera... Oppblåst mage er kult. =)

 

 

sommer2010:

Endret 12. mai 2012 av Frk. Snasen

[AndyPanda]

Fin mage på deg!

[Kranjcar]

Etter sommer 2010-bilder, den 5. juni? Hehe...

[nnys]

Det er jo sommer nå.

[Coa]

Meget fin mage ja! Det hadde dog vært bedre om du tok bilder fra lengre avstand. Litt mindre deiligst.no vinkel.

Jeg ser helt klart forskjell, men det hadde vært lettere å se forskjellen om bildet var tatt fra litt lengre avstand.

[Dufen]

Det er jo sommer nå.

DET SNØR I TROMSØ IDAG FFS

 

Fin mage ja

[Jørgen Sørheim]

 

Fra 2002, 2004 (ca. 110kg), Januar 2009 (75kg, ny jobb, spiste lite, like før jeg begynte å trene styrke), Juli 2009, Oktober 2009, Juni 2010 (81kg etter tre uker på PSMF). Fortsatt litt pondus som må bort.

[Locrin]

Veldig imponert over alle som har postet så langt

[Dufen]

*slett*

Endret 2. juni 2011 av Suspended_user

[Niern]

Fant endelig ett gammelt bilde av meg til sammenligning.

 

 

Endret 15. juni 2010 av Niern

[Zarfax]

Fy faen! Det der var sykt! Hvor lenge er det siden det første bildet? Stats?