TV-titting og spill reduserer stress

[V. Haugen]

Det stemmer riktignok ikke for alle..

TV-titting og spill reduserer stress

[henrikwl]

I andre nyheter: søvn gjør en mer uthvilt, og mat har positiv effekt på energinivået.

 

Virkelig? Måtte man forske for å finne ut at avkobling reduserer stress?

[hfthomas]

Reduserer stress, men øker ubevisstheten.

 

For å ikke stresse, så må man være bevisst.

 

Så på lang sikt, så gjør spill og tv titting vondt verre.

 

Man bør heller lære seg noe når man først ser på tv. Jeg har pcen koblet til og ser kun på youtube-videoer og andre videoer som jeg kan få personlig utvikling ut av.

 

Bare begynn og regn ut hvor mye bortkastet tid du bruker på tv. Du får aldri igjen de timene med nytteløs tv titting.

[L4r5]

Time wasted doing something you love is not time wasted.