Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 155 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Hjel til trenings program

    Av Hveding,
    • 2 svar
    • 880 visninger

  2. RYP vs. SL 5x5 vs. noe helt annet

    Av Kammizez,
    • 2 svar
    • 794 visninger

  3. Blir du tykk av karobohydrater om ikke trener hardt nok? (PF pulver)

    Av Bendorama,
    • 2 svar
    • 863 visninger

  4. Oregon pulsklokke, trenger batterier

    Av Bone,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  5. Kroppsfett og prosent

    Av Eilfel,
    • 2 svar
    • 715 visninger

  6. headset til trening?

    Av DaddyPimp,
    • 2 svar
    • 770 visninger

  7. Hvor ofte skal jeg trene?

    Av EddieVanHalen,
    • 2 svar
    • 755 visninger

  8. Trening plan

    Av manna420,
    • 2 svar
    • 695 visninger

  9. Trenger hjelp til treningsprogram!

    Av stenja,
    • 2 svar
    • 592 visninger

  10. Trenings program

    Av Hveding,
    • 2 svar
    • 568 visninger

  11. Lære salto

    Av RasmusKRiis,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  12. Professor ved Oxford tenker nytt om doping i idrett

    Av Stoic,
    • 2 svar
    • 744 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  13. hvordan få god spenst?

    Av Toalettet,
    • 2 svar
    • 767 visninger

  14. Dårlig holdning - Svai i korsryggen

    Av kesse,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger

  15. Treningsprogram for folk på farten?

    Av Zeph,
    • 2 svar
    • 582 visninger

  16. Beach2011, Ripped Freak!

    Av Armador,
    • 2 svar
    • 789 visninger

  17. Finnes det "senesterke" folk?

    Av Balthier,
    • 2 svar
    • 821 visninger

  18. Forstuet tommel, kortison?

    Av Oslopersson,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  19. Kreatin virkelig?

    Av mike88,
    • 2 svar
    • 711 visninger

  20. Normalt å få ete-kick etter kraftig trening?

    Av Hippocleides,
    • 2 svar
    • 733 visninger

  21. Har fått strekk. Trenger hjelp til restutisjon

    Av Azidops,
    • 2 svar
    • 558 visninger

  22. Tredemølle (0-7000) og billig ergometersykkel. Tips?

    Av KarlRoger,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  23. Vektreduksjon uten tap av muskelmasse...?

    Av Dragon Hunter,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  24. Hjelp til oppsett av et oppvarmingsprogram

    Av Ehrgeiz,
    • 2 svar
    • 2k visninger

  25. Anbefaling av treningslitteratur

    Av Peppep,
    • 2 svar
    • 581 visninger
×
×
  • Opprett ny...