Prolaps og "smertefrykt"

[Dr. Agev]

Hei!

 

Jeg er en mann på 38 som har vært delvis sofaliggende siden begynnelsen av juni dette årmed ryggsmerter, smerter i bein og fot. Grunnet følelsestap og krafttap i muskler i det høyre beinet, fikk jeg MR ganske fort, påvist prolaps og er henvist til rygg-ortopedisk (tror jeg legen kalte det...) på sykehuset. Mens jeg venter på det, har jeg prøvd å få svar på hva det er lurt av meg å gjøre. Etter de første ukene gikk det meste av smerter bakpå benet og rumpa over. Men det kjennes ikke bra ut likevel. Følelse og krafttap har bedret seg, men er fremdeles langt fra borte. Legen sier at det er vanskelig å si hva jeg bør/ikke bør gjøre, bortsett fra det opplagte med å løfte, og bære, fordi det er så individuelt og at kroppen sier i fra med smerte når jeg ikke bør gjøre noe. Kjennes det ok ut å sitte, så sitt. Er det bedre å ligge, så ligg....

 

Men det er det som er problemet. Jeg har stort sett ikke smerter i rygg/fot, før jeg for noen dager siden plutselig fikk et lynaktig støt i ryggen og nedover foten når jeg satt på en stol. Det er det værste jeg har kjent noen gang. Jeg heiv meg bakover på stolen, veltet glass og lagde kaos, og heiv meg ned på gulvet for å innta liggende stilling. Da stoppet nervesmertene, og etter en times tid på gulvet dristet meg opp i sofaen. Har smerter i korsryggen, dvs det er vel mere murring enn smerter. Jeg kjenner at dette gjør meg redd, og jeg bekymrer meg for om det plutselig kan komme flere sånne "lynangrep." F.eks når jeg skal på do og må sette meg. Lite lekkert å kaste seg ned på gulvet midt i seansen... Men altså, er det flere som har det på lignende måte? Er det noe jeg bør gjøre/ikke gjøre? Er det bare å gå litt og ligge på sofaen mens jeg venter på time på sykehuset? Er det mange som har den samme frykten? Jeg er redd for å få sånne sinnsyke nervesmerter, enten når jeg snur meg på sofaen, reiser meg opp, legger meg ned osv, samtidig som jeg gjerne vil bevege meg da smertene på normalen ikke er verre enn at det er helt ok å gå litt rundt.

[vidor]

Er nok en nerve i klem. Husker jeg opplevde noe lignende når tannlegen trodde nerven i en tann var helt borte når han fjernet en midlertidig fylling. Stjerner og planeter midt på formiddagen er ikke helt normalt.

[AnnonymG]

Prolapsen fører nok til at en nerverot er i klem (hvis dette er tilfelle), og denne nerven(e) fører videre til beinet, både som sensorisk og motorisk nerve. Nerveroten kommer ut av ryggraden, og ofte er det vevet/og væsken som sitter mellom ryggvirvlene som gir etter og presser mot nerven(e) som går ut av ryggraden.

 

Ved å ligge vil man belaste ryggraden minimalt, men det å bli liggende stille vil sjelden ha en helbredende effekt. Hva skjer hvis man ligger lenge stille, så blir symtpomene borte og man hiver seg på full aktivitet igjen? Av erfaring, bør man holde seg i aktivitet og leve normalt, men unngå å forverre prolapsen ved å unngå belastning på ryggraden.

 

det "lynet" du har opplevd, kan høres ut som du har fått et press på en nerve, akkurat som når man får "kjerringstøt", så presser man på en nerve i hånda som leder ut til fingrene, men dette er bare ren tipping, kun antakelse.

Dette er bare noen råd og tips fra en amatør, legen skal være den man tar ordre fra, men kommer her med noen innspill. Håper dette bedrer seg