Gå til innhold
Spørsmål om helse? Still spørsmål anonymt her ×
Husk at de som svarer ikke nødvendigvis er helsefaglig personell. Ta kontakt med fastlege ved bekymringer!

Hvordan få seg et sosialt liv


AnonymDiskusjon

Anbefalte innlegg

Jeg lurer på om dere har noen råd til meg. Jeg ønsker å få meg et sosialt liv. Det har jeg ikke. Jeg har absolutt ingen venner. Jeg har ikke jobb. Eneste jeg "er på" er samtaler med psykiater.

 

Problemet mitt er slik at jeg føler at andre misliker meg. Jeg har fantasier om at de gir utrykk for dette. Det er som om jeg hører folk latterligjøre meg eller snakke nedsettende.

 

Jeg har også problemer med å oppføre meg adekvat. Folk begynner å se stygt/rart på meg ganske fort, så et-eller-annet er det jo jeg gjør som er unormalt.

 

Jeg tror det er fordi jeg skifter personlighet.

 

Bør jeg søke om støttekontakt? Jeg begynner å føle meg ganske desperat. På en annen side føler jeg at en ev. støttekontakt også ville hatt negative meninger om meg, sett stygt på meg etc, og snakket dritt om meg ovenfor andre.

 

Føles som toget har kjørt... :(



Anonymous poster hash: f5427...eba
Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse

Jeg tror du overanalyserer situasjonen, jeg kan ikke snakke på dine vegne, men hvis man ikke har noe særlig sosialt liv så blir man også dårlig på å takle andre mennesker. Mitt råd er å fokusere på deg selv, bruk tiden på interesser du trives med. Det vil skape hvem du er og gi deg selvtillit sosialt sett. Resten vil komme av seg selv. Du må ut av sofaen mentalt sett.

  • Liker 1
Lenke til kommentar

Du tror folk tenker ditt og datt. Dette stemmer som regel ikke så godt. Hvis du tok med deg penn og papir, og satt en dag på cafe og så på folk, og skrev ned hvordan du tenker de er som personer, for så å gå bort og snakke med dem, hadde du sett en ENORM variasjon mellom dine fordømmende analyser og det du hadde funnet ut i en samtale.

 

Som regel er det lite vits å anta ting om folk, da man ofte tar feil siden man ser alt gjennom sine egne fucked up filtre basert på egne fordommer og antakelser og erfaringer.

 

Så... ja nei hvem vet. Les litt om hvordan bli mer sosial på nettet, er ekstremt mange hjelpemidler der både på selvtillit, hvordan bryte adferdsmønstre i seg selv, hvordan sosialisere, osv.

 

En av de viktigere tingene, for meg, er at man "er den man er", eller rettere sagt at man ikke prøver være noe man IKKE er. Det vises veldig godt. Hvis du liker katter og mener hunder er assholes, så ikke gå rundt og bare "ooo fin hund, dritbra ass, elsker hunder". Si "fuck hunder. assholedyr. men det er meg, da". Teit eksempel, men hey... jeg må stikke på jobb, så måtte runde av :p .

Endret av Slai
Lenke til kommentar

 

Flytte til et annet sted og begynne å trene?Anonymous poster hash: f5427...eba

Hm. Vet ikke hvor mange muligheter det er du bor.

Men bare bo der det er sivilalsjon;)

 

Anonymous poster hash: d5612...cf6

 

 

Er veldig få muligheter her, men jeg har prøvd å flytte tidligere... har ikke gått så bra...

 

Anonymous poster hash: f5427...eba

Lenke til kommentar

Jeg tror du overanalyserer situasjonen, jeg kan ikke snakke på dine vegne, men hvis man ikke har noe særlig sosialt liv så blir man også dårlig på å takle andre mennesker. Mitt råd er å fokusere på deg selv, bruk tiden på interesser du trives med. Det vil skape hvem du er og gi deg selvtillit sosialt sett. Resten vil komme av seg selv. Du må ut av sofaen mentalt sett.

 

Ja er enig at jeg må gjøre noe jeg liker/interesserer meg for. Jeg gjør jo også det, men det er bare ting for meg selv. Jeg er egentlig ikke interessert i så masse... i alle fall ikke det som finnes, som fotball etc.

 

Nei jeg vet ikke jeg... men takk for tips.

 

Anonymous poster hash: f5427...eba

Lenke til kommentar

Støttekontakt ja. Hvorfor ikke prøve? Du har i hvert fall behov for det. Ikke som hun jeg prøvde å være støttekontakt for, som hadde flere venner enn jeg hadde og ikke hadde tid til å treffe meg, fordi hun var for opptatt med andre ting :rofl:

 

Det er vel egentlig ikke bare for psykisk utviklingshemmede...?

 

Føler mye "skam" i hverdagen... men kanskje det er det som er det levedyktige alternativet...

 

Anonymous poster hash: f5427...eba

Lenke til kommentar

Du tror folk tenker ditt og datt. Dette stemmer som regel ikke så godt. Hvis du tok med deg penn og papir, og satt en dag på cafe og så på folk, og skrev ned hvordan du tenker de er som personer, for så å gå bort og snakke med dem, hadde du sett en ENORM variasjon mellom dine fordømmende analyser og det du hadde funnet ut i en samtale.

 

Som regel er det lite vits å anta ting om folk, da man ofte tar feil siden man ser alt gjennom sine egne fucked up filtre basert på egne fordommer og antakelser og erfaringer.

 

Så... ja nei hvem vet. Les litt om hvordan bli mer sosial på nettet, er ekstremt mange hjelpemidler der både på selvtillit, hvordan bryte adferdsmønstre i seg selv, hvordan sosialisere, osv.

 

En av de viktigere tingene, for meg, er at man "er den man er", eller rettere sagt at man ikke prøver være noe man IKKE er. Det vises veldig godt. Hvis du liker katter og mener hunder er assholes, så ikke gå rundt og bare "ooo fin hund, dritbra ass, elsker hunder". Si "fuck hunder. assholedyr. men det er meg, da". Teit eksempel, men hey... jeg må stikke på jobb, så måtte runde av :p .

 

Ja enig, er jeg som tolker feil. Er på en måte det jeg går til psykiater for. Så får vel bare håpe det skjer noe der. Eller faktisk har det gått sakte men sikkert oppover de siste 2 åra da, så hvem vet... :)

 

Jeg tror ikke jeg lyver om f.eks. at jeg liker noe jeg ikke liker, men det er noe med måten jeg uttrykker meg på som får folk til å undre seg over "hvem jeg er", tror jeg... tror ikke de ser hvem jeg er som person og kanskje de tror det er noe galt med meg slik sett... men hvem vet.

 

Takk for tips. :)

 

Anonymous poster hash: f5427...eba

Lenke til kommentar

 

Jeg tror du overanalyserer situasjonen, jeg kan ikke snakke på dine vegne, men hvis man ikke har noe særlig sosialt liv så blir man også dårlig på å takle andre mennesker. Mitt råd er å fokusere på deg selv, bruk tiden på interesser du trives med. Det vil skape hvem du er og gi deg selvtillit sosialt sett. Resten vil komme av seg selv. Du må ut av sofaen mentalt sett.

 

Ja er enig at jeg må gjøre noe jeg liker/interesserer meg for. Jeg gjør jo også det, men det er bare ting for meg selv. Jeg er egentlig ikke interessert i så masse... i alle fall ikke det som finnes, som fotball etc.

 

Nei jeg vet ikke jeg... men takk for tips.

 

Anonymous poster hash: f5427...eba

 

Hvis man ønsker en endring så må man gjøre noe helt nytt, det dreier seg om å vokse som person og da må man utfordre seg selv.

Lenke til kommentar

 

Hvis man ønsker en endring så må man gjøre noe helt nytt, det dreier seg om å vokse som person og da må man utfordre seg selv.

Dette er sant... :(

 

Får bare høre med psykiatrien om de vet om noe. Klarer ikke melde meg inn i en "klubb" ellernoe. Anonymous poster hash: f5427...eba

 

Ingen grunn til å se negativt på det. Du får nye muligheter. Det er positivt. Jeg hatet idrett selv jeg, særlig fotball, jeg begynte med kampsport istedet.

Lenke til kommentar

 

Støttekontakt ja. Hvorfor ikke prøve? Du har i hvert fall behov for det. Ikke som hun jeg prøvde å være støttekontakt for, som hadde flere venner enn jeg hadde og ikke hadde tid til å treffe meg, fordi hun var for opptatt med andre ting :rofl:

 

Det er vel egentlig ikke bare for psykisk utviklingshemmede...?

 

Føler mye "skam" i hverdagen... men kanskje det er det som er det levedyktige alternativet...

 

Anonymous poster hash: f5427...eba

 

Nei, tror det er for alle, tror jeg. Hun hadde en psykiatrisk diagnose. Men trengte det (støttekontakt) ikke. (eller hun bare likte ikke meg, det er jo også en mulighet)

 

Nei, ikke bruk livet ditt på å skamme deg over noe du ikke kan noe for.

Lenke til kommentar

 

 

Støttekontakt ja. Hvorfor ikke prøve? Du har i hvert fall behov for det. Ikke som hun jeg prøvde å være støttekontakt for, som hadde flere venner enn jeg hadde og ikke hadde tid til å treffe meg, fordi hun var for opptatt med andre ting :rofl:

 

Det er vel egentlig ikke bare for psykisk utviklingshemmede...?

 

Føler mye "skam" i hverdagen... men kanskje det er det som er det levedyktige alternativet...

 

Anonymous poster hash: f5427...eba

 

Nei, tror det er for alle, tror jeg. Hun hadde en psykiatrisk diagnose. Men trengte det (støttekontakt) ikke. (eller hun bare likte ikke meg, det er jo også en mulighet)

 

Nei, ikke bruk livet ditt på å skamme deg over noe du ikke kan noe for.

 

Jeg vet ikke om du er en idiot eller en klovn, OP kan sende meg private meldinger hver dag hvis han/hun ønsker det. Pr dags dato så er du ikke representativ for oss som fortsatt bryr oss.

Lenke til kommentar

 

 

 

Støttekontakt ja. Hvorfor ikke prøve? Du har i hvert fall behov for det. Ikke som hun jeg prøvde å være støttekontakt for, som hadde flere venner enn jeg hadde og ikke hadde tid til å treffe meg, fordi hun var for opptatt med andre ting :rofl:

 

Det er vel egentlig ikke bare for psykisk utviklingshemmede...?

 

Føler mye "skam" i hverdagen... men kanskje det er det som er det levedyktige alternativet...

 

Anonymous poster hash: f5427...eba

 

Nei, tror det er for alle, tror jeg. Hun hadde en psykiatrisk diagnose. Men trengte det (støttekontakt) ikke. (eller hun bare likte ikke meg, det er jo også en mulighet)

 

Nei, ikke bruk livet ditt på å skamme deg over noe du ikke kan noe for.

 

Jeg vet ikke om du er en idiot eller en klovn, OP kan sende meg private meldinger hver dag hvis han/hun ønsker det. Pr dags dato så er du ikke representativ for oss som fortsatt bryr oss.

 

Skjønte ingenting jeg!!!

Ok, da er jeg vel idiot da (?)

Hvem er OP?

 

Til oppklaring; Jeg lo av meg selv, endog latterligjorde mitt eget patetiske selv, som var mere ensom enn den jeg skulle "hjelpe". Beklager hvis det kunne misforståes.

Endret av kismet
Lenke til kommentar

Skjønte ingenting jeg!!!

Ok, da er jeg vel idiot da (?)

Hvem er OP?

 

Til oppklaring; Jeg lo av meg selv, endog latterligjorde mitt eget patetiske selv, som var mere ensom enn den jeg skulle "hjelpe". Beklager hvis det kunne misforståes.

Jeg skjønte heller ingenting. Mtp. brukerens signatur tror jeg du bør ta dette med en klype salt... Anonymous poster hash: f5427...eba

Lenke til kommentar

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...