Aspergers og meltdowns

[AnonymDiskusjon]

Noen her som har erfaring med folk med Aspergers og sånne meltdowns.

Jeg har Aspergers og hadde et ganske kraftig meltdown for 1-2 timer siden.

Jeg var på tur med boligen (jeg bor i et døgnbemmaned omsorgsbolig fra kommunen) og det dukka opp mer og mer uforutsette ting, jeg ble mer og mer nervøs og utilpass. Da vi stoppa på vei tilbake på en bensinstasjon så valgte jeg rett og slett å bare stikke til skogs. Jeg måtte vekk fra alt og alle for noen timer. Etter noen timer som ingen fant meg, ble det etterhvert en ganske stor leteaksjon med sea-king helikopter og hele pakka. Jeg hadde begynt å få tilbake roen og kontrollen da jeg hørte helikopteret, jeg ble plutselig nesten paralysert, og jeg klarte ikke å bevege meg eller rope "her er jeg" til politiet som gikk forbi meg på en sti lenger nede. Jeg hadde lagt meg under noen trær i et kratt for å unngå regnet. Det eneste jeg var istand til var å sende noen meldinger fram og tilbake til personalet som var på turen. Politiet fant meg til slutt, og de kom gående sammen med en av personalet, så jeg hadde ihvertall én person jeg var trygg på.

 

Problemet var at jeg hadde ikke noe sted å trekke meg tilbake, og det eneste som var var å være aleine i skogen noen timer. Jeg tenkte ikke på å si ifra til personalet at jeg trengte noen timer for meg selv.

 

Jeg har lest litt kort i dette dokumentet: http://www.researchautism.org/resources/newsletters/archives/documents/TheCycleofTantrumsRageandMeltdowns_002.pdf

Den har eksempler fra skole/klasse /student relatert, men kan brukes på de fleste meltdown-situasjoner.

 

Den beskriver et punkt som Antiseptic Bouncing, og kort forklart er det å trekke studenten ut fra situasjonen. Den beskriver også et punkt med Home Base, som kort forklart er et rom eller sted studenten kan være for å unslippe stress/vanskelige situasjoner.

Jeg selv bruker alltid Antiseptic Bouncing i kombinasjon med Home Base. Og det fungerer veldig greit, men jeg tror ikke at de fleste av personala er klar over hva de teknikkene er.

 

Har noen noen tips om hvordan man kan unngå sånne meltdowns?

Anonymous poster hash: 75855...dd6

[ozone]

Det virker som om du er en oppegående person og meget reflektert på situasjonen din!

Kanskje du burde ta initaitiv til å 'kurse' personalet en smule?

 

Uansett så burde de respektere og legge til rette for at du kan få alenetid!

 

JEG hadde iallefall gått på veggen om jeg ikke fikk være for meg selv minst noen timer om dagen

[AnonymDiskusjon]

<rant>

Jeg søkte på nettet for å se om det hadde blitt skrevet om hendelsen, for morro skyld. Og jaggu meg hadde ikke Moss Avis skrevet om det, for noen nerver massemedia har. Kan man ikke engang gå seg bort i skauen uten at massemediene må skrive om det!? Og Moss Avis hadde til og med nerver å spørre de andre beboerne og personalet om kommentarer! Og de skrev også at vi var på tur med en instutisjon, noen som ikke stemmer overhode, da det var en aktivitet i regi av kommunen fra omsorgsboligen jeg bor i.
http://www.moss-avis.no/Leteaksjon_etter_savnet_25__ring-5-67-56396.html

De hadde sikkert lest Twitter meldingene til Østfold Polititet. Jeg skjønner hvorfor Østfold Politiet hadde skrevet om det på Twitter, da det var sikkert mange som lurte på hvorfor det var et helikopter som fløy rundt en skau hele tia.

</rant>

Anonymous poster hash: 75855...dd6

[AnonymDiskusjon]

Det virker som om du er en oppegående person og meget reflektert på situasjonen din!

Kanskje du burde ta initaitiv til å 'kurse' personalet en smule?

 

Uansett så burde de respektere og legge til rette for at du kan få alenetid!

 

JEG hadde iallefall gått på veggen om jeg ikke fikk være for meg selv minst noen timer om dagen

Takk for svar.

Det er kun én av alle personalet i boligen som veit om "planen" min. Men det hadde også blitt litt vanskelig å få alenetid noen timer mitt i en tur når vi var på vei tilbake. Personalet har på en måte ansvar for alle beboerne, og selvom jeg hadde sagt i fra at jeg trenger noen timer aleine, så kunne ikke de ha dratt videre å latt meg være aleine og så kommet å henta meg etter noen timer.

 

Men disse "meltdown"-ene skjer heldigvis ikke så ofte lenger. Men kan helt sikkert virke litt skremmende på andre som ikke veit hva det går ut på; hvordan jeg føler meg, tenker og "må" osv.

 

Anonymous poster hash: 75855...dd6